摘要：
首先，需要明确的是：“撕牛皮癣”的行为是不正确的，会导致皮肤炎症加重，进而影响治疗效果。对于患有牛皮癣的皮肤，我们要避免使用力度过大、刺激性的动作来刮、抓或拔掉皮屑。接下
首先，需要明确的是：“撕牛皮癣”的行为是不正确的，会导致皮肤炎症加重，进而影响治疗效果。对于患有牛皮癣的皮肤，我们要避免使用力度过大、刺激性的动作来刮、抓或拔掉皮屑。
接下来，让我们来看看如何正确地处理牛皮癣的皮屑问题。一般来说，牛皮癣患者会有大量的白色或银色斑块在皮肤表面，这些斑块很容易产生脱屑现象。针对这些皮屑，我们可以采取以下的措施：
1. 洗澡时温水浸泡：使用适温的水浸泡皮肤，能够软化角质，减轻症状。温水时间不宜过长，10~15分钟左右即可。
2. 使用温和的清洁产品：选择温和的非皂性洗面奶或沐浴露，能够保护皮肤，同时减少对皮肤的刺激。
3. 使用油脂类润肤剂：通过润滑皮肤来缓解症状。温和的油脂类润肤剂可以有效缓解皮肤的瘙痒感、干燥感。
4. 轻轻擦去皮屑：如果非常使用手指轻轻擦除，或者使用软毛刷慢慢刷掉皮屑。
最后，提醒患有牛皮癣的患者，在日常生活中尽量避免过分创伤皮肤，多注意个人卫生，定期就诊医院确诊治疗。
